大分市でパーソナルトレーニングなら【movas】!個室でのトレーニングや食事のアドバイスもお任せ!~パーソナルトレーニングの歴史とは?~

 

パーソナルトレーニングを大分市で受けるなら【movas】へ~個室でのトレーニングが可能~

パーソナルトレーニングを大分市で受けるなら【movas】へ~個室でのトレーニングが可能~

パーソナルトレーニング大分市で受けるなら【movas】をご利用下さい。個室でのマンツーマントレーニングのため、周りを気にせずじっくりとトレーニングを行うことができます。

トレーニングは「続けられない」理由をなくすことが重要です。【movas】では、プロの担当トレーナーがお客様の「続ける」をお手伝い致します。大分市でパーソナルトレーニングをご検討中の際は、お気軽に体験レッスンへお申し込み下さい。

大分市でパーソナルトレーニングの予約なら【movas】~食事に関するアドバイスにも対応~

大分市でパーソナルトレーニングの予約なら【movas】~食事に関するアドバイスにも対応~

大分市でパーソナルトレーニングをお考えの際は【movas】をご利用下さい。アットホームで明るい雰囲気の中、食事のアドバイスや姿勢矯正なども組み込んだパーソナルトレーニングの指導を行っております。

リーズナブルな料金でのトレーニングが可能です。また、女性スタッフも在籍しているため、ジムの利用が初めてという女性の方もお気軽にご相談下さい。身体全体のバランスを整えながら、お客様が目標に近づけるようサポート致します。

パーソナルトレーニングの歴史について~誰でも気軽にできるトレーニング~

パーソナルトレーニングは元々、プロの野球選手やサッカー選手などを中心に利用されていたトレーニングです。健康に対する意識が高まるにつれて、その存在が知られるようになります。例えばアメリカではハリウッドスターやモデルなどが、健康・スタイルの維持に取り入れたことをきっかけに、一般人にもパーソナルトレーニングが定着していきます。

当初はマシンを使用しないフリーウェイトトレーニングという筋トレがメインでしたが、ケガのリスクも懸念されていました。そこで誰でも安全にトレーニングできるよう、運動に関する様々な資格を保有するパーソナルトレーナーによるトレーニングが注目を集め、次第に日本でも広まっていったのです。

お役立ちコラム

大分市でパーソナルトレーニングをお考えなら【movas】

会社名 movas
住所 〒870-0275 大分県 大分市都町3-6-23グランハイツ都102
電話番号 050-3701-1144
URL http://movas2017.com

 

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2024.06.21 Friday